как быть счастливым на работе: онлайн-курс о самом главном
Что ты чувствуешь, когда приходишь на работу? Какие эмоции испытываешь? Ты счастлив на работе?
Опрос ВЦИОМ, проведенный в октябре 2024 года, показал что восемь из десяти россиян ощущают себя в той или иной степени счастливыми. Но всего 14% чувствуют себя счастливыми на работе...
Для кого этот курс?
- для того, кто не любит свою работу (но по какой-то причине не может уволиться)
- кого бесит его начальник / коллеги / подчиненные
- у кого нет целей на работе, не знает зачем он туда ходит из дня в день
- кого работа не радует и не вдохновляет, для кого это всего лишь способ "не умереть с голоду"
- кто потерял какую-либо мотивацию к работе и просто "дорабатывает до пенсии"
О чем этот курс?
Данный курс дает практические инструменты как повысить свой уровень счастья на работе. Он разбит на пять модулей, которые ты проходишь в том темпе и в то время, когда тебе это комфортно, нет необходимости подключаться к вебинарам, собраниям и пр.
Доступ к первым двум модулям курса предоставляется бесплатно для того, чтобы ты смог понять о чем этот курс и принять осознаное решение о его покупке.
Программа курса
Модуль 1 "Введение", в котором ты узнаешь что такое счастье на работе и почему так важно быть счастливым на работе (и для тебя лично, и для твоего руководителя, и для организации в целом)
Модуль 2 "Целесообразность", который поможет найти смысл в работе (даже если сейчас, возможно, ты его там совсем не находишь) или добавить смысла в твою работу
Модуль 3 "Вовлеченность", который покажет как работа может радовать и вдохновлять, как входить в состяние потока, "быть в ресурсе" и испытывать положительные эмоции на работе
Модуль 4 "Способность к адаптации", когда кажется, что работа - дурдом, техники и инструменты, описанные в этом модуле, помогут справляться с теми сложностями, которые неизбежно возникают на рабочем месте
Модуль 5 "Доброжелательность", который покажет тебе как работать с людьми, которые тебе не нравятся, как заводить друзей на работе, как развивать эмпатию, отзывчивость и благодарность, как сделать твою организацию в целом более счастливой и благополучной
Инструментарий курса
- 10 анкет с помощью которых ты сможешь количественно измерить свой текущий уровень счастья на работе по всем основным его аспектам
- 30 бизнес-кейсов - примеров реальных организаций, в которых сотрудники чувствуют себя счастливыми (включая такие компании как Google, Amazon, Netflix)
- 50 практических техник, алгоритмов и инструментов повышения чувства счастья на работе, которые ты сможешь использовать у себя на работе, вне зависимости от того, где и в какой должности ты работаешь
- 120 страниц рабочей тетради, в которой собрана вся информация курса
Автор курса
Александр Ляхов
- Бизнес-тренер, специалист по обучению и развитию персонала с опытом работы в этой сфере более 20 лет, провел более тысячи оффлайн и онлайн тренингов
- Успешно прошел курсы ведущих вузов по данной теме:
- "Основы счастья на работе" Университета Калифорнии (г.Беркли)
- "Как улучшить благополучие и эффективность на работе" Университета Монреаля (Канада)
- "Наука счастья" Университета Калифорнии (г.Беркли)
- "Счастливые сотрудники и возврат на вложенные инвестиции" Университета Техаса (г.Остин)
- "Полнота ума и сопротивляемость стрессу на работе" Университета Калифорнии
- "Эмпатия и эмоциональный интеллект на работе" Университета Калифорнии
- Внедрил систему менеджмента счастья в одной из крунейших финансовых компаний России https://bcs-express.ru/novosti-i-analitika/schast-e-na-rabote-v-zarplate-li-delo
"Более пяти лет я изучал достижения ведущих научных центров США и Европы, а также передовой опыт крупнейших компаний мира в сфере счастья и благополучия на работе. Главным результатом моих исследований стал данный курс. Методы, техники и инструменты, собранные в нем, уже доказали свою эффективность.
Этот курс прошли топ-менеджеры таких компаний как Lamoda, Золотое яблоко, Русский алюминий и Газпром. Все они дали самые положительные отзывы. Их мнение о курсе было единодушным: "Это как раз то, что нужно сейчас сотрудникам!"
Кому этот курс будет полезен:
Сотрудники
Сотрудникам организаций, которые хотят повысить свой уровень счастья на работе, а также всем тем, кто интересуется новейшими научными разработками и практическими достижениями в сфере счастья и благополучия на работе
Специалисты HR
Специалисты в сфере HR любого уровня (рекрутер, специалист по подбору персонала, специалист по адаптации, HRBP, HRD), которые хотят расширить свой функционал, получить новую квалификацию или внедрить систему менеджмента счастья в своей организации.
Руководители
Руководителям любого уровня (младший, средний, высший менеджмент), которые хотят повысить уровень счастья своих подчиненных и собственный уровень счастья и благополучия.
Собственники
Собственникам организаций, которые хотят снизить текучку персонала, повысить свою конкурентоспособность на рынке труда и сделать свою компанию более счастливой
Отзывы о курсе:
Илья С., г.Москва
"Наконец-то появился курс на русском языке, который объясняет как стать счастливым на работе. Никакой эзотерики, аффирмаций и прочей "магии". Всё по делу, абсолютно рабочие инструменты, которые действительно можно использовать на рабочем месте. 10 из 10!"
Ольга З., г.Екатеринбург
"Мне как топ-менеджеру одной из крупнейших ритейловых компаний Урала курс оказался очень полезен, т.к. дает практические инструменты не только как самому испытывать счастье на работе, но и как сделать своих работников счастливыми."
Елена Т., г.Северск
Большущий респект за бизнес-кейсы: приведено несколько десятков примеров зарубежных компаний, которые делают своих сотрудников счастливыми, и даны конкретные "фишки", способы как это делать. Это прям эксклюзив!"
Николай Л., г.Владивосток
Лично мне очень понравилось, что у каждого блока курса есть дополнительные материалы для чтения. Мне особенно интересна тема "Вовлеченность", поэтому с удовольствием прочитал все дополнительные статьи по этой теме.
Стоимость курса и сроки прохождения
Полная стоимость курса - 350 евро, возможна оплата в расрочку без %. Рекомендованные сроки прохождения - 3 месяца, т.е. в месяц данный курс будет стоить менее 120 евро. В данную стоимость входит:
- полный доступ к материалам курса (видео, презентации, рабочая тетрадь, дополнительные статьи по каждой теме)
- индивидуальная консультация продолжительностью 60 минут с автором курса (в формате видеоконференции), на которой ты сможешь найти ответы на личные вопросы о счастье на работе
- доступ к закрытому Телеграм-каналу "Как быть счастливым на работе", в котором ты сможешь обсудить с другими участниками данного курса собственные идеи, техники, лайфкаки и пр. как повысить уровень счастья и благополучия на работе